Aktívny život vo vyššom veku nemusí znamenať iba prechádzky alebo cvičenie. V Dúbravke sa už niekoľko rokov organizuje bowlingová liga seniorov, ktorá spája pohyb, pravidelné stretávanie a zdravú súťaživosť medzi dennými centrami.
Pravidelná súťaž pre dúbravských seniorov
Dúbravská bowlingová liga seniorov denných centier vznikla ako aktivita, ktorá dáva seniorom priestor stretávať sa aj mimo svojich klubov a zároveň si pravidelne zašportovať.
Jednotlivé denné centrá zostavujú vlastné družstvá a počas roka medzi sebou súťažia vo viacerých kolách. Už v roku 2022 prebiehal štvrtý ročník ligy, čo ukazuje, že z pôvodného nápadu sa postupne stala stabilná súčasť seniorského života v Dúbravke.
Šport nie je len pre mladých
Bowling je aktivita, do ktorej sa môžu zapojiť ľudia s rôznou úrovňou fyzickej kondície. Okrem pohybu prináša aj spoločenský rozmer. Seniori sa pravidelne stretávajú, povzbudzujú sa a reprezentujú svoje denné centrum.
Dúbravka popri bowlingovej lige organizuje aj ďalšie športové aktivity pre seniorov. Patria medzi ne športové hry, stolný tenis či samostatné bowlingové turnaje pri rôznych príležitostiach.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Za projektom stoja aj ľudia zo športového prostredia
Pri rozvoji športových aktivít seniorov v Dúbravke sa dlhodobo angažuje aj miestny poslanec Branislav Semančík. Ako človek, ktorý sa mnoho rokov venuje športu a pôsobeniu v športových organizáciách, sa podieľal na organizovaní seniorských športových podujatí aj bowlingových aktivít.
Práve takéto iniciatívy ukazujú, že podpora seniorov nemusí byť postavená iba na sociálnej pomoci. Rovnako dôležité je vytvárať možnosti na pohyb, stretávanie a aktívne trávenie voľného času.
Aktívny život v každom veku
V SOM Slovensko chceme podporovať projekty, ktoré pomáhajú seniorom zostať aktívnou súčasťou miestnej komunity. Pravidelné športové a spoločenské aktivity sú jednoduchým spôsobom, ako podporovať pohyb, medziľudské vzťahy a kvalitnejší život aj vo vyššom veku.